• BİZE ULAŞ
  • ÜYE GİRİŞİ
  • KULÜPLER
    GERİ GERİ KULÜPLER
    GERİ
    • ADANA
    • ANKARA
    • ANTALYA
    • BURSA
    • ESKİSEHİR
    • İSTANBUL
    • İZMİR
    • KOCAELİ
    • MERSİN
    • MUGLA
    • SAKARYA
    • SAMSUN
    • MACFit 01 BURDA
    • MACFit 365 AVM
    • MACFİT 41 BURDA
    • MACFİT 42 MASLAK
    • MACFİT ADANA OPTİMUM
    • MACFİT AGORA
    • MACFİT AKBATI
    • MACFİT AKYAKA PARK
    • MACFİT ALSANCAK
    • MACFİT ALTUNİZADE
    • MACFİT ANADOLUHİSARI
    • MACFİT ANKAMALL
    • MACFİT ARENAPARK
    • MACFİT ARMADA
    • MACFİT ASMAÇATI
    • MACFİT ATAKÖY
    • MACFİT ATLASPARK
    • MACFİT AXİS İSTANBUL
    • MACFİT AXİS KAĞITHANE
    • MACFİT BAKIRKÖY
    • MACFİT BİZ CEVAHİR
    • MACFİT BODRUM
    • MACFİT BOMONTİ
    • MACFİT BORNOVA
    • MACFİT BUCA
    • MACFİT BURSA CARREFOUR
    • MACFİT BUYAKA
    • MACFİT CADDE
    • MACFİT CEPA AVM
    • MACFİT CITY FLYINN
    • MACFİT CITY KALE OUTLET CENTER
    • MACFİT CKM
    • MACFİT ÇENGELKÖY PARK
    • MACFİT DEMİRÖREN İSTİKLAL
    • MACFİT EGE PERLA
    • MACFİT ERASTA ANTALYA
    • MACFİT ERYAMAN
    • MACFİT ESKİŞEHİR
    • MACFİT FLATOFİS HALİÇ
    • MACFİT FULYA
    • MACFİT GEBZE
    • MACFİT GORDİON
    • MACFİT GÖZTEPE LOFT
    • MACFİT HİLLTOWN
    • MACFİT İSTANBUL CEVAHİR
    • MACFİT İSTİNYE
    • MACFİT İSTMARİNA
    • MACFİT İZMİR OPTİMUM
    • MACFİT KARTAL
    • MACFİT KAZASKER
    • MACFİT KONUTKENT
    • MACFİT LARA
    • MACFİT MALL OF İSTANBUL
    • MACFİT MALTEPE
    • MACFİT MALTEPE PİAZZA
    • MACFİT MARKANTALYA
    • MACFİT MARMARA PARK
    • MACFİT MAVİŞEHİR
    • MACFİT MERSİN
    • MACFİT MERTER
    • MACFİT METROGARDEN
    • MACFİT NATA VEGA
    • MACFİT NEOMARİN
    • MACFit NİŞANTAŞI LOTUS
    • MACFİT ÖMÜR PLAZA
    • MACFİT ÖZDİLEK PARK
    • MACFİT PASHADOR CADDE
    • MACFİT PODİUM
    • MACFİT PODYUMPARK BURSA
    • MACFİT POINT BORNOVA
    • MACFİT RİTİM MALTEPE
    • MACFİT SAMSUN PİAZZA
    • MACFİT TORİUM
    • MACFİT TORUN CENTER
    • MACFİT TRUMP AVM
    • MACFİT TUNALI
    • MACFİT ÜMRANİYE
    • MACFit ÜSKÜDAR
    • MACFİT VEGA iSTANBUL
    • MACFİT VIALAND
    • MACFİT WATERGARDEN
    • MACFİT WOMAN BAŞAKŞEHİR
    • MACFİT WOMAN KOZZY
    • MACFİT YENİBOSNA
    • GRUP DERSLERİ
      • Kardiyo
      • Pilates
      • Mind and Body
      • Dans
      • Kuvvet
      • FITBLOG
      • MAC+
      • KULÜPLERİ KEŞFET
      • ÜYE OL

      MACFİT 42 MASLAK

      MACFit 42 Maslak spor salonu, uzman yönetim ekibi ve tecrübeli eğitmenleri ile 315 TL’den başlayan en uygun spor salonu fiyatlarıyla Ayazağa'da spora ilk adımı atmanı bekliyor! Hijyenik ortamı, sınırsız grup dersleri ve profesyonel ekipmanları ile MACFit 42 Maslak'da eğlenceli ve etkili antrenman yapabilir, fitness hedeflerine bir adım daha yaklaşabilirsin. Seni kulübümüze bekliyoruz! ÜYE OL

      MACFİT 42 MASLAK
      Nerede?

      42 Maslak Ahi Evran Caddesi No:6 34486 Maslak Sarıyer İstanbul Haritada Gör

      MACFİT 42 MASLAK Çalışma Saatleri

      Hafta içi 06:30 – 23:00
      Hafta sonu 08:00 - 21:00
      DEVAM ET
      HAFTALIK PROGRAM Ders Programını Görüntüle
      Filtre
      Pazartesi
      • Pazartesi
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        07:00-07:30 GFX Karın GFX Zone Mehrokh Seghatoleslami GFX
        10:00-10:30 Exp. MAC Stronger Studio Cengiz Kozan Kuvvet
        10:40-11:10 ABS Crunch Studio Cengiz Kozan Core
        13:00-13:30 Exp.Pilates Studio Studio Muhamed Salih Dursun Pilates
        13:40-14:10 Crunch And Burn Studio Muhamed Salih Dursun Core
        14:20-14:50 ABS Crunch Studio Doğuş Şenel Core
        15:00-15:30 GFX Başlangıç GFX Zone Doğuş Şenel GFX
        15:45-16:15 Crunch And Burn Studio Serpil Tuğçe Erünsal Core
        16:25-16:55 Exp. Stretching Studio Serpil Tuğçe Erünsal Mind And Body
        17:05-17:35 Exp. Body Fit Studio Mehmet Ülker Kuvvet
        17:40-18:10 GFX Karın GFX Zone Mehmet Ülker GFX
        18:00-18:30 Exp.Cycling Studio Ünal Çiftçi Cycle
        18:40-19:10 GFX Fonksiyonel GFX Zone Ünal Çiftçi GFX
        18:50-19:20 Exp. MAC Stronger Studio Rabia Yetimova Kuvvet
        19:30-20:00 Crunch And Burn Studio Rabia Yetimova Core
        20:10-20:40 Exp.Pilates Studio Studio Mustafa Ozan Bayrak Pilates
        20:40-21:10 GFX Form GFX Zone Mustafa Ozan Bayrak GFX
        21:00-21:30 Crunch And Burn Studio Erdem Cihan Core
        21:40-22:30 Stretching Studio Erdem Cihan Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
      Salı
      • Salı
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        06:00-07:00 MAC Runners Studio Mustafa Ozan Bayrak X Fit
        10:00-10:30 Crunch And Burn Studio Helin Biran Selman Core
        10:40-11:10 GFX Başlangıç GFX Zone Helin Biran Selman GFX
        11:30-12:00 GFX Fonksiyonel GFX Zone Mehrokh Seghatoleslami GFX
        12:00-12:30 Exp.Pilates Studio Studio Muhamed Salih Dursun Pilates
        12:40-13:10 ABS Crunch Studio Muhamed Salih Dursun Core
        13:20-13:50 GFX Fonksiyonel GFX Zone Rabia Yetimova GFX
        16:00-16:30 Crunch And Burn Studio Erdem Cihan Core
        17:20-17:50 Exp. MAC Stronger Studio Erdem Cihan Kuvvet
        18:00-18:30 Crunch And Burn Studio Murat Akyol Core
        18:40-19:10 GFX Fonksiyonel GFX Zone Murat Akyol GFX
        18:50-19:20 Exp.Fit Dance Studio Serpil Tuğçe Erünsal Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.
        19:30-20:20 Stretching Studio Serpil Tuğçe Erünsal Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        20:10-20:40 Crunch And Burn Studio Ömer Karakuş Core
        20:50-21:20 GFX Başlangıç GFX Zone Ömer Karakuş GFX
        21:00-21:30 ABS Crunch Studio Doğuş Şenel Core
      Çarşamba
      • Çarşamba
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        10:00-10:30 Exp. MAC Stronger Studio Mehmet Ülker Kuvvet
        10:40-11:10 GFX Karın GFX Zone Mehmet Ülker GFX
        12:00-12:30 Crunch And Burn Studio Serpil Tuğçe Erünsal Core
        12:40-13:10 GFX Başlangıç GFX Zone Serpil Tuğçe Erünsal GFX
        16:30-17:00 ABS Crunch Studio Mustafa Ozan Bayrak Core
        17:10-17:40 GFX Form GFX Zone Mustafa Ozan Bayrak GFX
        17:40-18:10 Crunch And Burn Studio Mustafa Ozan Bayrak Core
        18:10-18:40 Exp.Cycling Studio Ünal Çiftçi Cycle
        18:20-18:50 GFX Karın GFX Zone Helin Biran Selman GFX
        19:00-19:30 GFX Fonksiyonel GFX Zone Cengiz Kozan GFX
        19:30-20:30 Zumba Ani Çakmak Dans
        20:00-20:30 GFX Form GFX Zone Muhamed Salih Dursun GFX
        20:40-21:10 Crunch And Burn Studio Muhamed Salih Dursun Core
        21:20-21:50 Exp. MAC Stronger Studio Murat Akyol Kuvvet
      Perşembe
      • Perşembe
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        07:30-08:00 Exp.Pilates Studio Studio Muhamed Salih Dursun Pilates
        08:10-08:40 Stretching Studio Muhamed Salih Dursun Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        10:00-10:30 Crunch And Burn Studio Murat Akyol Core
        10:40-11:10 GFX Form GFX Zone Murat Akyol GFX
        12:00-12:30 ABS Crunch Studio Ömer Karakuş Core
        12:40-13:10 GFX Fonksiyonel GFX Zone Ömer Karakuş GFX
        14:30-15:00 Crunch And Burn Studio Cengiz Kozan Core
        15:10-15:40 GFX Form GFX Zone Cengiz Kozan GFX
        15:50-16:20 Exp. Body Fit Studio Doğuş Şenel Kuvvet
        16:30-17:00 Crunch And Burn Studio Doğuş Şenel Core
        17:50-18:20 ABS Crunch Studio Helin Biran Selman Core
        18:30-19:00 Exp.Cycling Studio Helin Biran Selman Cycle
        18:50-19:20 GFX Fonksiyonel GFX Zone Erdem Cihan GFX
        19:30-20:30 Yoga Studio Ece Örken Mind And Body
        20:15-20:45 GFX Form GFX Zone Serpil Tuğçe Erünsal GFX
        20:40-21:10 Crunch And Burn Studio Mehmet Ülker Core
        21:20-21:50 Stretching Studio Mehmet Ülker Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
      NOTLAR

      *Grup derslerimiz için mobil aplikasyonumuzdan randevunuzu almayı unutmayınız.

      *GFX (Gym Floor Exercise) kulüp içerisindeki fonksiyonel ağırlık alanında, eğitmen eşliğinde yapılan grup egzersizidir. GFX ile tüm kas gruplarınızı çalıştırırken dilediğin fit vücuda kısa sürede kavuşabilirsiniz. Interval çalışma biçimi ile yağ (kalori) yakımını hızlandırarak vücudunuzun güçlenmesini sağlayabilirsiniz.

      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT 42 MASLAK KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        HAYDİ PEDALLAR DÖNSÜN!
        CYCLE

        Cycling bisikletlerinin resisdans ayarı ile zorluk dereceleri belirlenerek eğitmen eşliğinde yapılan yağ yakımı ve kondisyonu arttıran bir derstir.

        50 dak.
        Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT 42 MASLAK KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        DAHA DA SIKI
        PILATES STUDIO

        Denge, nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Kasları güçlendiren, esneten ve özellikle iç karın kaslarının kuvvetlendirilmesi esasına dayanan, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturan grup egzersizidir.

        50 dak.
        Düşük, Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT 42 MASLAK KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        STAR OLMAYA HAZIR MISIN?
        FIT DANCE

        Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından 3 aylık periyotlarla dizayn edilen eğlenirken fit olmanıza sağlayan bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.

        50 dak.
        Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT 42 MASLAK KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        GÜÇLÜ KARIN KASLARI
        CRUNCH AND BURN

        Yarım saat boyunca karın kaslarının tümünü çalıştıran core bölgesinin şekillenmesini sağlayan tempolu harika bir derstir.

        30 dak.
        Düşük, Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT 42 MASLAK KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        SIRA YUMRUKLARINDA!
        FIT ATTACK

        Günün stres ve yorgunlugunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısın. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 3 aylık periyotlarda dizayn edilen Koreografilerin tadını çıkar. 

        30 dak.
        Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      15
      • KULÜPLER
      • MAC+
      • SIKÇA SORULAN SORULAR
      • KAMPANYALAR
      • İNSAN KAYNAKLARI
      • BİZ KİMİZ
      • KİŞİSEL VERİLERİN KORUNMASI
      • BİLGİ TOPLUMU HİZMETLERİ
      • KURUMSAL SATIŞ

      MACFit Tüm Hakları Saklıdır © 2005 - 2018

      Bizi Takip Et
      SANA EN YAKIN MACFİT’i BUL
      GERİ
      KULÜBÜ İNCELE