-
Pazartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 09:00-09:30 Exp. Body Fit Stüdyo Şamil Yılmaz Kuvvet 09:30-10:00 GFX Karın GFX Alanı Şamil Yılmaz GFX 12:30-13:00 GFX Karın GFX Alanı Dilara Kızılkan GFX 13:00-13:30 Exp. Stretching Stüdyo Dilara Kızılkan Mind And Body 15:00-15:30 Exp.Cycling Cycle Gayenur Gülay Cycle 17:00-17:25 Yoga Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 17:30-17:55 Yoga Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 18:00-18:25 Exp.Cycling Cycle Yamaç Ersagun Cycle 18:00-18:25 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 18:30-18:55 Exp.Cycling Cycle Yamaç Ersagun Cycle 18:30-18:55 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 19:00-19:25 Exp.Fit Dance Stüdyo Berna Ünal Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Yamaç Ersagun GFX 19:30-19:55 Exp.Cycling Cycle Gamze Kılıç Cycle 19:30-19:50 GFX Karın GFX Alanı Berna Ünal GFX 20:00-20:25 Exp.Cycling Cycle Gamze Kılıç Cycle 20:00-20:25 Exp. Body Fit Stüdyo Musab Talha Çelik Kuvvet 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı Gamze Kılıç GFX 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı Musab Talha Çelik GFX 21:00-21:30 Crunch And Burn Stüdyo Mehmet Mutluer Core 21:30-22:00 GFX Karın GFX Alanı Mehmet Mutluer GFX
-
Salı
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 09:00-09:30 Exp. MAC Stronger Stüdyo İbrahim Berk Ataç Kuvvet 09:30-10:00 GFX Karın GFX Alanı İbrahim Berk Ataç GFX 15:00-15:30 Exp. Body Fit Stüdyo Musab Talha Çelik Kuvvet 18:00-18:25 Exp. Body Fit Stüdyo Mirza Zemheri Kuvvet 18:30-18:55 Exp. Stretching Stüdyo Mirza Zemheri Mind And Body 19:30-19:55 Exp.Cycling Cycle Aybüke Dinçer Cycle 19:30-19:55 Yoga Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 20:00-20:25 Exp.Cycling Cycle Aybüke Dinçer Cycle 20:00-20:25 Yoga Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı Yamaç Ersagun GFX 21:30-22:00 Exp. Body Fit Stüdyo Murat Özbek Kuvvet
-
Çarşamba
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 12:00-12:30 Core Killer Stüdyo Gayenur Gülay Core Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir. 12:30-13:00 GFX Karın GFX Alanı Gayenur Gülay GFX 13:00-13:30 Exp.Pilates Studio Stüdyo Mehmet Mutluer Pilates 13:30-14:00 GFX Karın GFX Alanı Mehmet Mutluer GFX 15:00-15:30 Crunch And Burn Stüdyo Duygu Ramazan Core 17:00-17:30 Exp.Pilates Studio Stüdyo Yamaç Ersagun Pilates 17:30-18:00 GFX Karın GFX Alanı Yamaç Ersagun GFX 18:00-18:25 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 18:00-18:25 Exp.Cycling Cycle Murat Özbek Cycle 18:30-18:55 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 18:30-18:55 Exp.Cycling Cycle Murat Özbek Cycle 19:00-19:25 Exp.Fit Dance Stüdyo Berna Ünal Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Murat Özbek GFX 19:30-19:50 GFX Form GFX Alanı Berna Ünal GFX 20:30-20:55 Exp. MAC Stronger Stüdyo Mirza Zemheri Kuvvet 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı İbrahim Berk Ataç GFX 21:00-21:30 GFX Karın GFX Alanı Mirza Zemheri GFX 21:30-22:00 Exp. Stretching Stüdyo Mirza Zemheri Mind And Body
-
Perşembe
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 09:00-09:30 Core Killer Stüdyo Hüsniye Türker Core Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir. 09:30-10:00 GFX Karın GFX Alanı Hüsniye Türker GFX 10:00-10:30 Exp. Body Fit Stüdyo Gamze Kılıç Kuvvet 10:30-11:00 GFX Karın GFX Alanı Gamze Kılıç GFX 12:00-12:30 GFX Karın GFX Alanı Mirza Zemheri GFX 12:30-13:00 Exp. MAC Stronger Stüdyo Mirza Zemheri Kuvvet 13:00-13:30 Exp. MAC Stronger Stüdyo İbrahim Berk Ataç Kuvvet 13:30-14:00 Exp. Stretching Stüdyo İbrahim Berk Ataç Mind And Body 15:00-15:25 Exp.Cycling Cycle Murat Özbek Cycle 15:30-15:55 Exp.Cycling Cycle Murat Özbek Cycle 15:30-16:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo Dilara Kızılkan Pilates 16:00-16:30 GFX Karın GFX Alanı Murat Özbek GFX 17:00-17:25 Core Killer Stüdyo Şamil Yılmaz Core Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir. 17:30-17:55 Exp. Stretching Stüdyo Şamil Yılmaz Mind And Body 18:00-18:30 Exp. MAC Stronger Stüdyo Mehmet Mutluer Kuvvet 18:00-18:25 Exp.Cycling Cycle Aybüke Dinçer Cycle 18:30-19:00 GFX Karın GFX Alanı Mehmet Mutluer GFX 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Aybüke Dinçer GFX 19:00-19:30 Exp. Stretching Stüdyo Mehmet Mutluer Mind And Body 19:30-20:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo Hüsniye Türker Pilates 19:30-19:55 Exp.Cycling Cycle Gayenur Gülay Cycle 20:00-20:25 Exp.Cycling Cycle Gayenur Gülay Cycle 20:30-21:00 Exp. Stretching Stüdyo Hüsniye Türker Mind And Body 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı Gayenur Gülay GFX
-
Cuma
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 09:00-09:25 Crunch And Burn Stüdyo Mehmet Mutluer Core 09:30-09:55 Exp. Stretching Stüdyo Mehmet Mutluer Mind And Body 12:00-12:25 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 12:30-12:55 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 13:00-13:25 GFX Form GFX Alanı Berna Ünal GFX 13:30-13:55 Exp.Fit Dance Stüdyo Berna Ünal Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. 16:00-16:30 Exp. Body Fit Stüdyo Aybüke Dinçer Kuvvet 16:30-17:00 GFX Karın GFX Alanı Aybüke Dinçer GFX 18:00-18:25 Exp.Pilates Studio Stüdyo Duygu Ramazan Pilates 18:00-18:25 Exp.Cycling Cycle Gamze Kılıç Cycle 18:30-18:55 Exp.Pilates Studio Stüdyo Duygu Ramazan Pilates 18:30-18:55 Exp.Cycling Cycle Gamze Kılıç Cycle 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Duygu Ramazan GFX 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Gamze Kılıç GFX 19:30-19:55 Exp.Cycling Cycle Dilara Kızılkan Cycle 19:30-20:00 Exp.Energy Step Stüdyo Şamil Yılmaz Cardio 20:00-20:30 GFX Karın GFX Alanı Şamil Yılmaz GFX 20:30-21:00 GFX Karın GFX Alanı Dilara Kızılkan GFX 21:00-21:30 Exp. Body Fit Stüdyo Musab Talha Çelik Kuvvet
-
Cumartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 13:00-13:30 Core Killer Stüdyo Şamil Yılmaz Core Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir. 13:30-14:00 GFX Karın GFX Alanı Şamil Yılmaz GFX 14:00-14:25 Exp.Cycling Cycle Hüsniye Türker Cycle 14:30-14:55 Exp.Cycling Cycle Hüsniye Türker Cycle 15:00-15:25 Exp. MAC Stronger Stüdyo İbrahim Berk Ataç Kuvvet 15:30-16:00 GFX Karın GFX Alanı İbrahim Berk Ataç GFX 16:00-16:30 Exp. Stretching Stüdyo İbrahim Berk Ataç Mind And Body 16:30-17:00 Exp. Body Fit Stüdyo Musab Talha Çelik Kuvvet 17:00-17:25 Exp.Cycling Cycle Duygu Ramazan Cycle 17:00-17:30 GFX Karın GFX Alanı Musab Talha Çelik GFX 17:30-17:55 Exp.Cycling Cycle Duygu Ramazan Cycle 17:30-18:00 Exp. Stretching Stüdyo Musab Talha Çelik Mind And Body 18:00-18:30 GFX Karın GFX Alanı Duygu Ramazan GFX
-
Pazar
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 11:30-12:00 Crunch And Burn Stüdyo Murat Özbek Core 13:30-13:55 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 14:00-14:30 Exp.Pilates Studio Stüdyo Berna Ünal Pilates 14:30-15:00 GFX Form GFX Alanı Berna Ünal GFX 15:00-15:30 Exp.Fit Dance Stüdyo Berna Ünal Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. 17:00-17:25 Exp. MAC Stronger Stüdyo Yamaç Ersagun Kuvvet 17:30-17:55 Yoga Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 18:00-18:25 Exp. Stretching Stüdyo Yamaç Ersagun Mind And Body 18:00-18:25 Exp.Cycling Cycle Gayenur Gülay Cycle 18:30-18:55 Exp.Cycling Cycle Gayenur Gülay Cycle 19:00-19:30 GFX Karın GFX Alanı Gayenur Gülay GFX