MACFİT BAKIRKÖY

MACFit Bakırköy spor salonu, uzman yönetim ekibi ve tecrübeli eğitmenleri ile 207 TL’den başlayan en uygun spor salonu fiyatlarıyla Bakırköy'de spora ilk adımı atmanı bekliyor! Hijyenik ortamı, sınırsız grup dersleri ve profesyonel ekipmanları ile MACFit Bakırköy'de eğlenceli ve etkili antrenman yapabilir, fitness hedeflerine bir adım daha yaklaşabilirsin. Seni kulübümüze bekliyoruz! ÜYE OL

MACFİT BAKIRKÖY
Nerede?

Yenimahalle Mah. Yanıkses Sok. Cem Karaca Kültür Merkezi Yanı Bakırköy / İstanbul Haritada Gör

MACFİT BAKIRKÖY Çalışma Saatleri

Hafta içi 07:00 – 23:00
Hafta sonu 08:00 - 21:00

DEVAM ET

HAFTALIK PROGRAM Ders Programını Görüntüle

Filtre

Pazartesi

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU
10:00-10:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Pilates
10:30-11:00	GFX Karın	Gfx Zone	Çiğdem Yakut	GFX
11:00-11:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Mind And Body
14:00-14:30	GFX Başlangıç	Gfx Zone	Mahmut Özkılıç	GFX
14:30-15:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Core
15:00-15:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Mind And Body
17:00-17:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Özgür Kaplan	Kuvvet
17:30-18:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Özgür Kaplan	Mind And Body
18:00-18:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Yağmur Gündüz	Cycle
18:30-19:00	GFX Karın	Gfx Zone	Yağmur Gündüz	GFX
18:30-19:00	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Pilates
19:00-19:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Yağmur Gündüz	Mind And Body
19:00-19:30	GFX Karın	Gfx Zone	Deniz Rohat Yıldırım	GFX
19:30-20:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Mind And Body
20:00-20:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Onur Yılmaz	Cycle
20:00-20:30	Zumba	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Dans
20:30-21:00	GFX Karın	Gfx Zone	Onur Yılmaz	GFX
20:40-21:10	Zumba	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Dans
21:00-21:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Onur Yılmaz	Mind And Body
21:00-21:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Sude Gül	Cycle
21:30-22:00	GFX Karın	Gfx Zone	Sude Gül	GFX
22:00-22:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Sude Gül	Mind And Body

Salı

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU
10:00-10:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Pilates
10:30-11:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Core
11:00-11:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Mind And Body
15:00-15:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Berkan Can	Kuvvet
15:30-16:00	GFX Karın	Gfx Zone	Berkan Can	GFX
16:00-16:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Berkan Can	Mind And Body
18:00-18:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Muhammet Mustafa Yaman	Cycle
18:00-18:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Pilates
18:30-19:00	GFX Karın	Gfx Zone	Muhammet Mustafa Yaman	GFX
18:30-19:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Core
19:00-19:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Mind And Body
19:30-20:00	Exp. Body Fit	Stüdyo	Yunus Gülşen	Kuvvet
19:30-20:00	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Onur Yılmaz	Cycle
20:00-20:30	GFX Karın	Gfx Zone	Yunus Gülşen	GFX
20:00-20:30	GFX Karın	Gfx Zone	Onur Yılmaz	GFX
20:30-21:00	Exp. Body Fit	Stüdyo	Özgür Kaplan	Kuvvet
20:30-21:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Onur Yılmaz	Mind And Body
21:00-21:30	Crunch And Burn	Stüdyo	Özgür Kaplan	Core
21:00-21:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Cycle
21:30-22:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Özgür Kaplan	Mind And Body
21:30-22:00	GFX Karın	Gfx Zone	Mahmut Özkılıç	GFX
22:00-22:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Mind And Body

Çarşamba

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU
10:00-10:30	Brazilian Butt Fit		Mahmut Özkılıç	Core
10:30-11:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Core
11:00-11:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Mind And Body
13:00-13:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Yunus Gülşen	Kuvvet
13:30-14:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Yunus Gülşen	Core
14:00-14:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Yunus Gülşen	Mind And Body
17:00-17:30	GFX Karın	Gfx Zone	Muhammet Mustafa Yaman	GFX
17:30-18:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Muhammet Mustafa Yaman	Mind And Body
18:00-18:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Pilates
18:30-19:00	GFX Karın	Gfx Zone	Çiğdem Yakut	GFX
19:00-19:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Mind And Body
19:30-20:00	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Ali Eskikömeç	Cycle
20:00-20:30	Zumba	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Dans
20:00-20:30	GFX Karın	Gfx Zone	Ali Eskikömeç	GFX
20:30-21:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Ali Eskikömeç	Mind And Body
20:30-21:00	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Onur Yılmaz	Cycle
20:40-21:10	Zumba	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Dans
21:00-21:30	GFX Karın	Gfx Zone	Onur Yılmaz	GFX
21:10-21:40	Exp. Body Fit	Stüdyo	Berkan Can	Kuvvet
21:30-22:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Onur Yılmaz	Mind And Body
21:40-22:10	GFX Karın	Gfx Zone	Berkan Can	GFX
22:10-22:40	Exp. Stretching	Stüdyo	Berkan Can	Mind And Body

Perşembe

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU
10:00-10:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Sude Gül	Pilates
10:30-11:00	GFX Karın	Gfx Zone	Sude Gül	GFX
11:00-11:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Sude Gül	Mind And Body
13:00-13:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Onur Yılmaz	Kuvvet
13:30-14:00	GFX Karın	Gfx Zone	Onur Yılmaz	GFX
14:00-14:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Onur Yılmaz	Mind And Body
16:30-17:00	GFX Başlangıç	Gfx Zone	Özgür Kaplan	GFX
17:00-17:30	Crunch And Burn	Stüdyo	Özgür Kaplan	Core
17:30-18:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Özgür Kaplan	Mind And Body
18:00-18:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Berkan Can	Kuvvet
18:30-19:00	GFX Karın	Gfx Zone	Berkan Can	GFX
19:00-19:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Berkan Can	Mind And Body
19:30-20:00	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Nazım Kayhan	Cycle
20:00-20:30	GFX Karın	Gfx Zone	Nazım Kayhan	GFX
20:30-21:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Nazım Kayhan	Mind And Body
20:30-21:00	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Muhammet Mustafa Yaman	Cycle
21:00-21:30	GFX Karın	Gfx Zone	Nazım Kayhan	GFX
21:00-21:30	Exp. Body Fit	Stüdyo	Yunus Gülşen	Kuvvet
21:30-22:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Muhammet Mustafa Yaman	Mind And Body
21:30-22:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Yunus Gülşen	Core
22:00-22:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Yunus Gülşen	Mind And Body

Cuma

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU	AÇIKLAMA
10:00-10:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Pilates
10:30-11:00	Exp.Fit Dance	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Dans	Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.
11:00-11:30	GFX Karın	Gfx Zone	Çiğdem Yakut	GFX
11:30-12:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Çiğdem Yakut	Mind And Body
14:30-15:00	GFX Başlangıç	Gfx Zone	Berkan Can	GFX
15:00-15:30	Core Killer	Stüdyo	Berkan Can	Core	Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir.
15:30-16:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Berkan Can	Mind And Body
18:30-19:00	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Sude Gül	Pilates
19:00-19:30	Core Killer	Stüdyo	Sude Gül	Core	Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir.
19:30-20:00	Exp. Stretching	Stüdyo	Sude Gül	Mind And Body
20:00-20:30	Exp.Cycling	Cycle Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Cycle
20:30-21:00	GFX Karın	Gfx Zone	Mahmut Özkılıç	GFX
21:00-21:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Mahmut Özkılıç	Mind And Body
21:00-21:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Pilates
21:30-22:00	GFX Karın	Gfx Zone	Deniz Rohat Yıldırım	GFX
22:00-22:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Mind And Body

Cumartesi

SAAT	DERS	STÜDYO	EĞİTMEN	DERS GRUBU
11:00-11:30	Exp.Pilates Studio	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Pilates
11:30-12:00	Crunch And Burn	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Core
12:00-12:30	Exp. Stretching	Stüdyo	Deniz Rohat Yıldırım	Mind And Body

NOTLAR

* Stretching dersleri en önceki dersin devamı olarak blok halde yapılmaktadır. * Grup derslerinden önce uygulamadan rezervasyon yapmayı unutmayalım.

GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT BAKIRKÖY KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.

HAYDİ PEDALLAR DÖNSÜN!
CYCLE
Cycling bisikletlerinin resisdans ayarı ile zorluk dereceleri belirlenerek eğitmen eşliğinde yapılan yağ yakımı ve kondisyonu arttıran bir derstir.

50 dak.
Yüksek
HEMEN ÜYE OL
GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT BAKIRKÖY KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.

DAHA DA SIKI
PILATES STUDIO
Denge, nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Kasları güçlendiren, esneten ve özellikle iç karın kaslarının kuvvetlendirilmesi esasına dayanan, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturan grup egzersizidir.

50 dak.
Düşük, Orta, Yüksek
HEMEN ÜYE OL
GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT BAKIRKÖY KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.

STAR OLMAYA HAZIR MISIN?
FIT DANCE
Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından 3 aylık periyotlarla dizayn edilen eğlenirken fit olmanıza sağlayan bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.

50 dak.
Orta, Yüksek
HEMEN ÜYE OL
GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT BAKIRKÖY KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.

GÜÇLÜ KARIN KASLARI
CRUNCH AND BURN
Yarım saat boyunca karın kaslarının tümünü çalıştıran core bölgesinin şekillenmesini sağlayan tempolu harika bir derstir.

30 dak.
Düşük, Orta, Yüksek
HEMEN ÜYE OL
GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT BAKIRKÖY KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.

SIRA YUMRUKLARINDA!
FIT ATTACK
Günün stres ve yorgunlugunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısın. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 3 aylık periyotlarda dizayn edilen Koreografilerin tadını çıkar.

30 dak.
Yüksek
HEMEN ÜYE OL

15

MACFİT BAKIRKÖY

MACFİT BAKIRKÖY Nerede?

MACFİT BAKIRKÖY Çalışma Saatleri

MACFİT BAKIRKÖY
Nerede?