-
Pazartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 12:00-12:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Hakan Gürün GFX 14:00-14:30 Crunch And Burn Studio Ahmet Ozan Bilgiç Core 15:30-16:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Atılgan Kaya GFX 17:05-17:35 GFX Karın GFX Area Şeyma Yılmaz GFX 17:35-18:05 Exp. Body Fit Studio Nurullah Ahmet Akkoyun Kuvvet 18:00-18:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Yasin Kızıltaş GFX 18:25-18:55 Crunch And Burn Studio Şeyma Yılmaz Core 19:00-19:30 Fit Attack Studio Selin Karabacak Cardio Günün stres ve yorgunluğunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısınız. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 19:35-20:05 Exp.Pilates Studio Studio Nurullah Ahmet Akkoyun Pilates 20:10-20:40 Exp.Cycling Studio Emre Şensoy Cycle 20:45-21:15 Fit Step Studio Emre Olçum Cardio Step boardların üzerinde dans etmenin tadını çıkartın. Özel hazırlanmış koreografiler ile step platformunun üzerinde enerjiyi ve dinamizmi muhteşem bir şekilde hissedeceksiniz. 21:20-21:50 Exp. MAC Stronger Studio Burak Özçelik Kuvvet 22:00-22:30 Crunch And Burn Studio Emre Şensoy Core
-
Salı
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 11:00-11:30 Crunch And Burn Studio Yasin Kızıltaş Core 12:30-13:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Emre Şensoy GFX 14:00-14:30 Crunch And Burn Studio Emre Şensoy Core 15:30-16:00 GFX Karın GFX Area Burak Özçelik GFX 16:50-17:20 GFX Fonksiyonel GFX Area Emre Olçum GFX 17:30-18:00 Crunch And Burn Studio Burak Özçelik Core 18:10-18:40 Exp. Body Fit Studio Atılgan Kaya Kuvvet 18:45-19:15 Exp. Bootcamp Studio Emre Olçum Kuvvet 19:20-20:00 Pilates Equipment Studio Azize Aynacı Pilates 20:05-20:55 Zumba Studio Betül Kırtekin Dans 21:00-21:30 Crunch And Burn Studio Ahmet Ozan Bilgiç Core 21:35-22:05 Exp. Body Fit Studio Hakan Gürün Kuvvet
-
Çarşamba
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 12:00-12:30 Crunch And Burn Studio Şeyma Yılmaz Core 13:30-14:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Yasin Kızıltaş GFX 15:00-15:30 Crunch And Burn Studio Yasin Kızıltaş Core 17:00-17:30 GFX Karın GFX Area Hakan Gürün GFX 17:30-18:00 Exp. Body Fit Studio Serkan Özkan Kuvvet 18:00-18:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Ahmet Ozan Bilgiç GFX 18:25-18:55 Crunch And Burn Studio Hakan Gürün Core 19:00-19:30 Exp.Fit Ball Studio Azize Aynacı Kuvvet 19:35-20:05 Exp.Cycling Studio Emre Şensoy Cycle 20:15-20:45 Exp. MAC Stronger Studio Ahmet Ozan Bilgiç Kuvvet 20:50-21:20 Fit Step Studio Selin Karabacak Cardio Step boardların üzerinde dans etmenin tadını çıkartın. Özel hazırlanmış koreografiler ile step platformunun üzerinde enerjiyi ve dinamizmi muhteşem bir şekilde hissedeceksiniz. 21:25-21:55 Crunch And Burn Studio Nurullah Ahmet Akkoyun Core 22:00-22:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Atılgan Kaya GFX
-
Perşembe
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:00-10:30 GFX Karın GFX Area Şeyma Yılmaz GFX 11:00-11:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Emre Olçum GFX 12:30-13:00 Crunch And Burn Studio Emre Olçum Core 14:00-14:30 Exp. Bootcamp Studio Emre Şensoy Kuvvet 14:30-15:00 Crunch And Burn Studio Nurullah Ahmet Akkoyun Core 16:05-16:35 GFX Fonksiyonel GFX Area Burak Özçelik GFX 17:00-17:30 GFX Başlangıç GFX Area Orhan Kılıç GFX 17:30-18:00 Crunch And Burn Studio Selin Karabacak Core 18:15-18:45 Exp. Body Fit Studio Burak Özçelik Kuvvet 18:50-19:20 Exp.Cycling Studio Orhan Kılıç Cycle 19:30-20:00 Exp.Pilates Studio Studio Serkan Özkan Pilates 20:05-20:55 Zumba Studio Betül Kırtekin Dans 21:00-21:30 Exp. MAC Stronger Studio Yasin Kızıltaş Kuvvet 21:35-22:05 Crunch And Burn Studio Atılgan Kaya Core
-
Cuma
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:30-11:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Burak Özçelik GFX 12:30-13:00 Crunch And Burn Studio Burak Özçelik Core 14:30-15:00 Crunch And Burn Studio Serkan Özkan Core 16:05-16:35 GFX Fonksiyonel GFX Area Emre Şensoy GFX 17:30-18:00 Core Killer Studio Ahmet Ozan Bilgiç Core Vücut ağırlığı ve çeşitli ekipmanlar kullanılarak tüm core kaslarının çalıştırıldığı bir derstir. 18:25-18:55 Exp. Body Fit Studio Emre Şensoy Kuvvet 19:00-19:30 Exp.Cycling Studio Azize Aynacı Cycle 19:35-20:25 Yoga Studio Büşra Gülen Mind And Body 20:30-21:00 Fit Step Studio Emre Olçum Cardio Step boardların üzerinde dans etmenin tadını çıkartın. Özel hazırlanmış koreografiler ile step platformunun üzerinde enerjiyi ve dinamizmi muhteşem bir şekilde hissedeceksiniz. 21:05-21:35 Crunch And Burn Studio Orhan Kılıç Core 21:40-22:10 GFX Fonksiyonel GFX Area Nurullah Ahmet Akkoyun GFX
-
Cumartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:30-11:00 GFX Karın GFX Area Ahmet Ozan Bilgiç GFX 12:30-13:00 Exp. Body Fit Studio Emre Olçum Kuvvet 13:30-14:00 Exp.Pilates Studio Studio Azize Aynacı Pilates 15:00-15:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Azize Aynacı GFX 16:30-17:00 Crunch And Burn Studio Yasin Kızıltaş Core 17:10-17:40 Exp. Body Fit Studio Atılgan Kaya Kuvvet 18:15-18:45 GFX Fonksiyonel GFX Area Orhan Kılıç GFX 19:00-19:30 Crunch And Burn Studio Burak Özçelik Core 19:40-20:10 Exp.Cycling Studio Orhan Kılıç Cycle
-
Pazar
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:30-11:00 Crunch And Burn Studio Emre Şensoy Core 12:30-13:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Selin Karabacak GFX 13:30-14:00 Crunch And Burn Studio Azize Aynacı Core 14:30-15:00 Exp. Bootcamp Studio Şeyma Yılmaz Kuvvet 15:00-15:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Azize Aynacı GFX 16:30-17:00 Crunch And Burn Studio Nurullah Ahmet Akkoyun Core 17:00-17:30 GFX Form GFX Area Şeyma Yılmaz GFX 18:00-18:30 Exp.Pilates Studio Studio Serkan Özkan Pilates 18:30-19:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Nurullah Ahmet Akkoyun GFX 19:30-20:00 Crunch And Burn Studio Hakan Gürün Core