-
Pazartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 11:10-11:40 Exp. Stretching Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Mind And Body 11:50-12:20 GFX Form GFX Area Hatice Aslı Karataş GFX 12:30-13:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Pilates 15:10-15:40 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Bahar Kurt Pilates 15:50-16:20 GFX Karın GFX Area Bahar Kurt GFX 18:00-18:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Kaan Taner Akacun GFX 18:30-19:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Kadir Vural Pilates 19:10-19:40 GFX Karın GFX Area Kadir Vural GFX 19:20-19:50 Fit Step Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Cardio Step boardların üzerinde dans etmenin tadını çıkartın. Özel hazırlanmış koreografiler ile step platformunun üzerinde enerjiyi ve dinamizmi muhteşem bir şekilde hissedeceksiniz. 19:40-20:10 Exp.Cycling Cycling Kadir Vural Cycle 20:00-20:30 Exp.Fit Dance Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Dans Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından belirli periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. 20:30-21:00 Crunch And Burn Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Core 21:10-21:40 Exp. Stretching Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Mind And Body
-
Salı
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 07:30-08:00 Exp.Cycling Cycling Hüseyin Şener Tatar Cycle 08:10-08:40 Crunch And Burn Stüdyo 1 Hüseyin Şener Tatar Core 17:00-17:30 Yoga Fit Stüdyo 1 Bahar Kurt Mind And Body 17:40-18:10 GFX Karın GFX Area Bahar Kurt GFX 18:00-18:30 Exp.Cycling Cycling İnan Aslan Cycle 18:40-19:10 GFX Karın GFX Area İnan Aslan GFX 19:30-20:00 Exp.Cycling Cycling İnan Aslan Cycle 20:00-20:30 Crunch And Burn Stüdyo 1 İnan Aslan Core 20:30-21:00 Exp.Cycling Cycling Hüseyin Şener Tatar Cycle 21:10-21:40 Exp. Cardio H.A.T. Stüdyo 1 Hüseyin Şener Tatar Kuvvet 21:40-22:10 GFX Form GFX Area Hüseyin Şener Tatar GFX
-
Çarşamba
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:30-11:00 Body Fit Stüdyo 1 Mehmet Koray Balta Kuvvet 11:10-11:40 GFX Karın GFX Area Mehmet Koray Balta GFX 12:30-13:00 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Kadir Vural Kuvvet 13:10-13:40 GFX Karın GFX Area Kadir Vural GFX 15:30-16:00 Exp. MAC Stronger Stüdyo 1 Bahar Kurt Kuvvet 19:00-19:30 Exp.Cycling Cycling Enes Aksöz Cycle 19:00-19:30 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Kuvvet 19:30-20:00 GFX Karın GFX Area Enes Aksöz GFX 19:40-20:10 Fit Attack Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Cardio Günün stres ve yorgunluğunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısınız. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 20:30-21:00 Crunch And Burn Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Core 20:30-21:00 Exp.Cycling Cycling Enes Aksöz Cycle
-
Perşembe
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 07:30-08:00 Exp.Cycling Cycling Çağrı Kütük Cycle 08:00-08:30 Crunch And Burn Stüdyo 1 Çağrı Kütük Core 08:30-09:00 GFX Fonksiyonel GFX Area Çağrı Kütük GFX 10:30-11:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Bahar Kurt Pilates 11:50-12:20 GFX Karın GFX Area Bahar Kurt GFX 13:00-13:30 GFX Kardiyo GFX Area İnan Aslan GFX GFX Kardiyo, alanda eğitmen eşliğinde kardiyovasküler egzersiz yapmak isteyen misafirlerimiz için tasarlanmıştır. 13:30-14:00 GFX Karın GFX Area İnan Aslan GFX 15:00-15:30 GFX Karın GFX Area Kaan Taner Akacun GFX 17:30-18:00 Mac Tabata Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Kuvvet 18:00-18:30 Crunch And Burn Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Core 18:30-19:00 Exp.Cycling Cycling Mehmet Koray Balta Cycle 19:00-19:30 GFX Karın GFX Area Mehmet Koray Balta GFX 19:30-20:00 GFX Form GFX Area Hatice Aslı Karataş GFX 20:00-20:30 Fit Attack Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Cardio Günün stres ve yorgunluğunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısınız. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 21:10-21:40 Crunch And Burn Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Core
-
Cuma
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 10:00-10:30 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Hatice Aslı Karataş Pilates 10:40-11:10 GFX Karın GFX Area Hatice Aslı Karataş GFX 13:30-14:00 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Kadir Vural Pilates 14:10-14:40 Crunch And Burn Stüdyo 1 Kadir Vural Core 15:30-16:00 Yoga Stüdyo 1 Bahar Kurt Mind And Body 16:10-16:40 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Bahar Kurt Kuvvet 17:00-17:30 Mac Tabata Stüdyo 1 Alperen Sevinç Kuvvet 17:40-18:10 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Alperen Sevinç Pilates 18:00-18:30 GFX Fonksiyonel GFX Area Çağrı Kütük GFX 18:40-19:10 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Çağrı Kütük Kuvvet 19:20-19:50 Exp.Cycling Cycling Çağrı Kütük Cycle 20:00-20:30 Crunch And Burn Stüdyo 1 Çağrı Kütük Core 20:40-21:10 GFX Karın GFX Area Çağrı Kütük GFX
-
Cumartesi
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 12:10-12:40 Mac Tabata Stüdyo 1 Alperen Sevinç Kuvvet 13:00-13:30 Exp.Cycling Cycling Hüseyin Şener Tatar Cycle 13:40-14:10 Crunch And Burn Stüdyo 1 Hüseyin Şener Tatar Core 14:20-14:50 GFX Fonksiyonel GFX Area Hüseyin Şener Tatar GFX 16:00-16:30 Exp. MAC Stronger Stüdyo 1 Onur Pekşen Kuvvet 16:40-17:10 Exp.Pilates Studio Stüdyo 1 Onur Pekşen Pilates 17:20-17:50 GFX Fonksiyonel GFX Area Onur Pekşen GFX 17:30-18:00 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Mehmet Koray Balta Kuvvet
-
Pazar
SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA 12:00-12:30 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Kadir Vural Kuvvet 12:40-13:10 Crunch And Burn Stüdyo 1 Kadir Vural Core 13:30-14:00 Exp.Cycling Cycling Kadir Vural Cycle 16:00-16:30 Exp. Body Fit Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Kuvvet 16:40-17:10 Crunch And Burn Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Core 17:20-17:50 Exp. Stretching Stüdyo 1 Kaan Taner Akacun Mind And Body 19:30-20:00 GFX Karın GFX Area Kaan Taner Akacun GFX