• BİZE ULAŞ
  • ÜYE GİRİŞİ
  • KULÜPLER
    GERİ GERİ KULÜPLER
    GERİ
    • ADANA
    • ANKARA
    • ANTALYA
    • BURSA
    • ESKİSEHİR
    • İSTANBUL
    • İZMİR
    • KOCAELİ
    • MERSİN
    • MUGLA
    • SAKARYA
    • SAMSUN
    • MACFit 01 BURDA
    • MACFit 365 AVM
    • MACFİT 41 BURDA
    • MACFİT 42 MASLAK
    • MACFİT ADANA OPTİMUM
    • MACFİT AGORA
    • MACFİT AKBATI
    • MACFİT AKYAKA PARK
    • MACFİT ALSANCAK
    • MACFİT ALTUNİZADE
    • MACFİT ANADOLUHİSARI
    • MACFİT ANKAMALL
    • MACFİT ARENAPARK
    • MACFİT ARMADA
    • MACFİT ASMAÇATI
    • MACFİT ATAKÖY
    • MACFİT ATLASPARK
    • MACFİT AXİS İSTANBUL
    • MACFİT AXİS KAĞITHANE
    • MACFİT BAKIRKÖY
    • MACFİT BİZ CEVAHİR
    • MACFİT BODRUM
    • MACFİT BOMONTİ
    • MACFİT BORNOVA
    • MACFİT BUCA
    • MACFİT BURSA CARREFOUR
    • MACFİT BUYAKA
    • MACFİT CADDE
    • MACFİT CEPA AVM
    • MACFİT CITY FLYINN
    • MACFİT CITY KALE OUTLET CENTER
    • MACFİT CKM
    • MACFİT ÇENGELKÖY PARK
    • MACFİT DEMİRÖREN İSTİKLAL
    • MACFİT EGE PERLA
    • MACFİT ERASTA ANTALYA
    • MACFİT ERYAMAN
    • MACFİT ESKİŞEHİR
    • MACFİT FLATOFİS HALİÇ
    • MACFİT FULYA
    • MACFİT GEBZE
    • MACFİT GORDİON
    • MACFİT GÖZTEPE LOFT
    • MACFİT HİLLTOWN
    • MACFİT İSTANBUL CEVAHİR
    • MACFİT İSTİNYE
    • MACFİT İSTMARİNA
    • MACFİT İZMİR OPTİMUM
    • MACFİT KARTAL
    • MACFİT KAZASKER
    • MACFİT KONUTKENT
    • MACFİT LARA
    • MACFİT MALL OF İSTANBUL
    • MACFİT MALTEPE
    • MACFİT MALTEPE PİAZZA
    • MACFİT MARKANTALYA
    • MACFİT MARMARA PARK
    • MACFİT MAVİŞEHİR
    • MACFİT MERSİN
    • MACFİT MERTER
    • MACFİT METROGARDEN
    • MACFİT NATA VEGA
    • MACFİT NEOMARİN
    • MACFit NİŞANTAŞI LOTUS
    • MACFİT ÖMÜR PLAZA
    • MACFİT ÖZDİLEK PARK
    • MACFİT PASHADOR CADDE
    • MACFİT PODİUM
    • MACFİT PODYUMPARK BURSA
    • MACFİT POINT BORNOVA
    • MACFİT RİTİM MALTEPE
    • MACFİT SAMSUN PİAZZA
    • MACFİT TORİUM
    • MACFİT TORUN CENTER
    • MACFİT TRUMP AVM
    • MACFİT TUNALI
    • MACFİT ÜMRANİYE
    • MACFit ÜSKÜDAR
    • MACFİT VEGA iSTANBUL
    • MACFİT VIALAND
    • MACFİT WATERGARDEN
    • MACFİT WOMAN BAŞAKŞEHİR
    • MACFİT WOMAN KOZZY
    • MACFİT YENİBOSNA
    • GRUP DERSLERİ
      • Kardiyo
      • Pilates
      • Mind and Body
      • Dans
      • Kuvvet
      • FITBLOG
      • MAC+
      • KULÜPLERİ KEŞFET
      • ÜYE OL

      MACFİT RİTİM MALTEPE

      MACFit Ritim Maltepe spor salonu, uzman yönetim ekibi ve tecrübeli eğitmenleri ile 261 TL’den başlayan en uygun spor salonu fiyatlarıyla Maltepe'de spora ilk adımı atmanı bekliyor! Hijyenik ortamı, sınırsız grup dersleri ve profesyonel ekipmanları ile MACFit Ritim Maltepe'de eğlenceli ve etkili antrenman yapabilir, fitness hedeflerine bir adım daha yaklaşabilirsin. Seni kulübümüze bekliyoruz! ÜYE OL

      MACFİT RİTİM MALTEPE
      Nerede?

      Ritim İstanbul Cevizli Mah. Zuhal Cad. Füsun Sokak, Maltepe/İstanbul Ücretsiz Otopark İmkanı Haritada Gör

      MACFİT RİTİM MALTEPE Çalışma Saatleri

      Hafta içi 07:00 – 23:00
      Hafta sonu 08:00 - 21:00
      DEVAM ET
      HAFTALIK PROGRAM Ders Programını Görüntüle
      Filtre
      Pazartesi
      • Pazartesi
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        08:00-08:30 GFX Fonksiyonel Ferhat Söğüt GFX
        08:30-09:00 Crunch And Burn Ferhat Söğüt Core
        12:00-12:30 Exp. Body Fit Yunus Emre Koç Kuvvet
        12:30-13:00 GFX Karın Yunus Emre Koç GFX
        15:00-15:30 Crunch And Burn Ozan Doğukan Emsiz Core
        17:00-17:30 Exp. Body Fit Abdul Hakim İlten Kuvvet
        17:40-18:10 ABS Crunch Cansu Topçu Core
        18:20-18:50 Exp. Body Fit Cansu Topçu Kuvvet
        19:00-19:30 Exp.Cycling Barış Güzel Cycle
        20:00-20:30 Exp.Pilates Studio İbrahim Aksu Pilates
        20:40-21:00 Stretching İbrahim Aksu Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
      Salı
      • Salı
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        08:20-08:50 Exp. Body Fit Sevda Varer Kuvvet
        09:00-09:30 Crunch And Burn Sevda Varer Core
        10:00-10:30 Exp.Pilates Studio Okan Fırat Pilates
        12:30-13:00 GFX Fonksiyonel Okan Fırat GFX
        14:00-14:30 Crunch And Burn Cansu Topçu Core
        14:30-15:00 Exp. Body Fit Halis Erdoğan Kuvvet
        16:00-16:30 ABS Crunch Cansu Topçu Core
        17:50-18:20 Exp. Body Fit Cihan Mert Özcan Kuvvet
        18:30-19:00 Exp.Pilates Studio Yunus Emre Koç Pilates
        19:00-19:25 Crunch And Burn Cihan Mert Özcan Core
        19:30-19:50 Stretching Barış Güzel Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        20:00-20:30 Fit Step Gx Studio Betül Özpolat Cardio Step boardların üzerinde dans etmenin tadını çıkartın. Özel hazırlanmış koreografiler ile step platformunun üzerinde enerjiyi ve dinamizmi muhteşem bir şekilde hissedeceksiniz.
        20:40-21:10 Exp.Pilates Studio Betül Özpolat Pilates
        21:10-21:40 GFX Karın Betül Özpolat GFX
        21:30-22:00 Exp. Body Fit Abdul Hakim İlten Kuvvet
      Çarşamba
      • Çarşamba
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        08:30-09:00 GFX Karın Cihan Mert Özcan GFX
        09:00-09:30 Exp. Body Fit Cihan Mert Özcan Kuvvet
        11:00-11:30 Exp. Body Fit Halis Erdoğan Kuvvet
        13:00-13:30 Crunch And Burn Cansu Topçu Core
        13:30-14:00 GFX Synergy Cansu Topçu GFX
        14:30-15:00 GFX Form Betül Özpolat GFX
        15:00-15:30 ABS Crunch Betül Özpolat Core
        17:30-18:00 Exp. Body Fit Barış Güzel Kuvvet
        18:10-18:40 ABS Crunch Okan Fırat Core
        18:50-19:20 Exp. Cardio H.A.T. Okan Fırat Kuvvet
        19:30-20:00 ABS Crunch Barış Güzel Core
        20:00-20:30 Exp.Cycling Sevda Varer Cycle
        20:00-21:00 MAC Runners Cansu Topçu X Fit
        20:20-21:20 Zumba Erkan Yıldız Dans
        20:30-21:00 Crunch And Burn Sevda Varer Core
        21:30-22:00 Stretching Eyüp Ensar Ersoy Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
      Perşembe
      • Perşembe
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        07:15-07:45 Stretching İbrahim Aksu Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        08:30-09:00 Exp.Pilates Studio İbrahim Aksu Pilates
        09:00-09:30 GFX Karın İbrahim Aksu GFX
        10:30-11:00 Crunch And Burn Eyüp Ensar Ersoy Core
        11:30-12:00 Exp. Body Fit Eyüp Ensar Ersoy Kuvvet
        13:00-13:30 Exp.Pilates Studio Cansu Topçu Pilates
        14:00-14:30 ABS Crunch Cansu Topçu Core
        16:30-17:00 Crunch And Burn Abdul Hakim İlten Core
        17:10-17:40 Exp. Body Fit Abdul Hakim İlten Kuvvet
        17:30-18:00 Exp.Cycling Halis Erdoğan Cycle
        17:50-18:20 ABS Crunch Okan Fırat Core
        18:00-18:30 GFX Fonksiyonel Abdul Hakim İlten GFX
        18:30-19:00 Exp.Cycling Okan Fırat Cycle
        19:10-19:40 Cardio Kickbox Barış Güzel Cardio
        19:40-20:00 GFX Kardiyo Gfx Area Barış Güzel GFX GFX Kardiyo, alanda eğitmen eşliğinde kardiyovasküler egzersiz yapmak isteyen misafirlerimiz için tasarlanmıştır.
        20:00-20:30 Exp. Body Fit Cansu Topçu Kuvvet
        20:40-21:10 Crunch And Burn Cansu Topçu Core
        21:30-22:00 Exp.Cycling Halis Erdoğan Cycle
      Cuma
      • Cuma
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        08:30-09:00 GFX Synergy Tarık Kaya GFX
        09:00-09:30 Crunch And Burn Tarık Kaya Core
        12:00-12:30 Exp. Body Fit Sevda Varer Kuvvet
        12:40-13:10 GFX Karın Sevda Varer GFX
        15:00-15:30 Exp. MAC Stronger Halis Erdoğan Kuvvet
        15:30-16:00 GFX Synergy Abdul Hakim İlten GFX
        17:00-17:30 Exp. Body Fit Cihan Mert Özcan Kuvvet
        17:30-18:00 Exp.Cycling Halis Erdoğan Cycle
        18:00-18:30 Exp.Pilates Studio İbrahim Aksu Pilates
        18:30-19:00 GFX Karın İbrahim Aksu GFX
        19:00-19:30 Exp. Cardio H.A.T. Cihan Mert Özcan Kuvvet
        19:40-20:10 Crunch And Burn Cihan Mert Özcan Core
        20:00-20:30 Exp.Cycling Barış Güzel Cycle
        20:20-21:20 Zumba Erkan Yıldız Dans
        21:30-22:00 Exp.Pilates Studio Yunus Emre Koç Pilates
      Cumartesi
      • Cumartesi
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        10:00-10:30 Exp.Pilates Studio İbrahim Aksu Pilates
        10:30-11:00 GFX Karın İbrahim Aksu GFX
        12:00-12:30 ABS Crunch Betül Özpolat Core
        12:40-13:00 Stretching Abdul Hakim İlten Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        13:00-13:30 Exp. Body Fit Ferhat Söğüt Kuvvet
        14:30-15:00 Exp.Cycling Sevda Varer Cycle
        15:10-15:40 Exp. Body Fit Halis Erdoğan Kuvvet
        16:00-16:30 Crunch And Burn Barış Güzel Core
        17:30-18:00 GFX Karın Halis Erdoğan GFX
        18:00-18:30 ABS Crunch Cihan Mert Özcan Core
      Pazar
      • Pazar
        SAAT DERS STÜDYO EĞİTMEN DERS GRUBU AÇIKLAMA
        08:30-09:30 MAC Runners Cansu Topçu X Fit
        09:30-10:00 Exp.Pilates Studio Okan Fırat Pilates
        10:05-10:30 Stretching Okan Fırat Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        13:30-14:00 GFX Synergy Cansu Topçu GFX
        14:00-14:30 Crunch And Burn Cansu Topçu Core
        15:00-15:30 Crunch And Burn Yunus Emre Koç Core
        15:30-16:00 GFX Form Yunus Emre Koç GFX
        16:00-16:30 GFX Fonksiyonel Eyüp Ensar Ersoy GFX
        16:30-17:00 Crunch And Burn Tarık Kaya Core
        17:10-17:30 Stretching Tarık Kaya Mind And Body Stretch yani esneme hareketleri belirli kas ve eklem gruplarını hedef alarak elastikiyeti ve hareket açısını arttırmak amacı için yapılan fiziksel egzersiz bütününe verilen isimdir. Esneme (stretch) dokuların esnekliğini arttırarak yaralanmaları ve sakatlanmaları azaltacak, egzersiz performansını arttıracak ve günlük hayatta daha hareketli olmanıza imkân tanıyacaktır. Isınmadan önce esneme hareketlerini uygulamayın. Isınma sürecinde artan kalp hızı kaslarınıza kan dolmasına ve egzersiz, esneme gibi fiziksel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olur.
        17:30-18:00 Exp. Body Fit Eyüp Ensar Ersoy Kuvvet
        18:10-18:40 Exp.Pilates Studio İbrahim Aksu Pilates
        18:45-19:15 GFX Form İbrahim Aksu GFX
      NOTLAR

      *Grup derslerimiz için mobil aplikasyonumuzdan randevu almayı unutmayınız. *MacFit ders programlarında değişiklik yapabilir. *Derslere katılım tek kişi olsa dahi yapılacaktır.

      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT RİTİM MALTEPE KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        HAYDİ PEDALLAR DÖNSÜN!
        CYCLE

        Cycling bisikletlerinin resisdans ayarı ile zorluk dereceleri belirlenerek eğitmen eşliğinde yapılan yağ yakımı ve kondisyonu arttıran bir derstir.

        50 dak.
        Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT RİTİM MALTEPE KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        DAHA DA SIKI
        PILATES STUDIO

        Denge, nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Kasları güçlendiren, esneten ve özellikle iç karın kaslarının kuvvetlendirilmesi esasına dayanan, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturan grup egzersizidir.

        50 dak.
        Düşük, Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT RİTİM MALTEPE KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        STAR OLMAYA HAZIR MISIN?
        FIT DANCE

        Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından 3 aylık periyotlarla dizayn edilen eğlenirken fit olmanıza sağlayan bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.

        50 dak.
        Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT RİTİM MALTEPE KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        GÜÇLÜ KARIN KASLARI
        CRUNCH AND BURN

        Yarım saat boyunca karın kaslarının tümünü çalıştıran core bölgesinin şekillenmesini sağlayan tempolu harika bir derstir.

        30 dak.
        Düşük, Orta, Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      • GRUP DERSLERİ GÜNÜN EN ENERJİK ZAMANI İÇİN PROGRAMINDA YER AÇ! MACFİT RİTİM MALTEPE KARDİYO, CYCLING, PİLATES VE DAHA FARKLI BİRÇOK GRUP DERSLERINDEN BİRİNİ SEÇEREK FİTNESS HEDEFLERİN İÇİN EN DOĞRU ANTRENMANI EĞITMENLERİMİZ EŞLİĞINDE YAPABILİRSİN.
        SIRA YUMRUKLARINDA!
        FIT ATTACK

        Günün stres ve yorgunlugunu yumruk ve tekme atarak gidermeyi hiç denemediysen bu dersimize mutlaka katılmalısın. Yarım saat boyunca tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla rahatlamanın aynı zamanda fit olmanın en kolay yolu. 3 aylık periyotlarda dizayn edilen Koreografilerin tadını çıkar. 

        30 dak.
        Yüksek

        HEMEN ÜYE OL
      15
      • KULÜPLER
      • MAC+
      • SIKÇA SORULAN SORULAR
      • KAMPANYALAR
      • İNSAN KAYNAKLARI
      • BİZ KİMİZ
      • KİŞİSEL VERİLERİN KORUNMASI
      • BİLGİ TOPLUMU HİZMETLERİ
      • KURUMSAL SATIŞ

      MACFit Tüm Hakları Saklıdır © 2005 - 2018

      Bizi Takip Et
      SANA EN YAKIN MACFİT’i BUL
      GERİ
      KULÜBÜ İNCELE